Artículo de Gabriel Medina publicado en www.saludterapia.com
Este artículo es fruto de mi experiencia personal, adquirida con el estudio
y la práctica del Tai-chi chuan durante más de 15 años. Se fundamenta en mi
desarrollo y los cambios que he experimentado en mi vida, desde que me inicié
en este arte.
Empezaré diciendo, que si todavía no tienes información acerca de qué es el
Tai-chi chuan, existen en Internet muchas páginas donde encontrarás suficiente
información de calidad, para que veas satisfecha tu curiosidad y te formes tu
propia idea. Te facilitaré el comienzo, por si te pierdes entre tantas páginas.
No es mi intención debatir sobre su historia, simplemente es una propuesta
sujeta a interpretaciones y comparaciones, un punto de partida, o consulta
sobre datos existentes.
Historia del Tai-Chi Chuan
El siguiente paso, una vez aclarado el concepto Tai-chi chuan es: ¿Para qué
tengo que practicar tai-chi chuan? Bien, la respuesta es simple; si tienes una
vida plena, no quieres cambiar y tienes un nivel de desarrollo que te permite
vivir tranquilamente el resto de tu vida, te felicito.
Si por otro lado tienes algún sistema, técnica, herramienta o método que te
sirva para sentirte bien contigo mism@, puedes llevar una vida profesional
satisfactoria, encajas en tu sistema social, sin sentirte una victima, o eres
alguien que tiene que mostrarse inevitablemente duro con otros para poder
sobrevivir, pero aun así, te sientes satisfech@, déjame decirte que este
artículo sobre Tai-chi chuan tampoco es para ti.
Quien me conoce personalmente, sabe que he dedicado muchas horas de duro
entrenamiento poniéndome a prueba al límite de mis posibilidades, pero muy
pocos saben: ¿Qué me mueve a entrenar a diario? ¿Cuál es mi meta? ... Bien, os
diré, que esto no es lo más importante, para vosotros lo importante es: ¿El
Tai-chi chuan, para que? Si os mueve como a mi la curiosidad, ya tenéis el
principio, la cuestión es: “ LA CURIOSIDAD MUEVE A LAS PERSONAS”.
El escalador se pregunta: ¿Qué veré, oleré, sentiré, en la cima? Y eso le
empuja a dar el siguiente paso. Cuando llega a la cumbre, desciende a la base
pero ya no será el mismo, ha crecido. Poco después piensa en el siguiente reto.
Es la naturaleza humana, que desde niños nos motiva a expandirnos, abrir y
ampliar la consciencia. Ese empuje nos permite vivir plenamente, ampliar la
percepción a través de los 5 sentidos, realizarnos como personas libres, para
aprovechar nuestro bien más preciado, la VIDA.
Muchas personas quedan atrapadas en la frustración, el miedo, la duda, la
rutina… Convirtiéndose en personajes que repiten un mismo papel, día tras día,
hasta que mueren en la ignorancia, derrotados, sin conocer su verdadero
potencial, ya que un día abandonaron la lucha, quizás en su niñez, o tras una
derrota, como adultos, o tal vez en la vejez fueron superados por el peso de
los años, de manera que se fundieron en la insignificancia de una existencia
baldía, carente de sentido, sin un propósito, a la deriva… Con un final a la
altura de sus principios, su mente mutilada, su falta de rumbo, su pequeño y
famélico espíritu al fin, es liberado por la muerte, de un cuerpo que apenas
conoció, la manera de vivir de acuerdo con sus posibilidades.
Si todavía no habéis perdido la esperanza de encontrar un vehículo que os
lleve por el camino de la realización personal, o el que teníais os ha dejado
“tirados”, quizás os interese saber que el Tai-chi chuan es, sin duda, uno de
los mejores métodos para: recuperar la
salud,
prevenir la
enfermedad,
mantener la juventud y la fuerza, cultivar la sabiduría y la paz interior,
desarrollar la inteligencia, mejorar profesionalmente y en las relaciones
personales. Es el arte marcial más practicado en todo el mundo y en sus raíces
se fundamentan: la espiritualidad del Taoísmo, el Zen, la
Meditación,
las bases de la
medicina natural, la
psicología
y la alquimia, etc. todo ello de “serie” y a tu disposición, con dos
inconvenientes:
- Si eres exigente, tendrás
que encontrar un buen maestro. Eslabón de la cadena de transmisión oral,
que conecta con los MAESTROS antiguos desde tiempos inmemoriales hasta
hoy, y “convencerle” para que te enseñe (no es cuestión de dinero, sino,
de que tu compromiso sea inquebrantable).
- De que te olvides de lo que
sabías hasta ese momento. Para conseguir avanzar tienes que tener
presente, que el mayor impedimento son tus pensamientos. No juzgues: esto
esta bien, esto es lento, esto no me gusta, esto es fácil o difícil. El
Tai-chi chan, si lo juzgas con razonamientos, obtendrás un sucedáneo
de Tai-chi chuan perfectamente adaptado a ti, pero será ¡TÚ!
Tai-chi, y a su vez, si algún día enseñas a alguien, este seguirá transformándolo
a su manera. ¿Por qué crees que hay tanta confusión al respecto? Así pues,
asegúrate de buscar lo autentico, si quieres obtener todo el potencial de
este magnífico vehículo de desarrollo
humano, y después ten Fe en ti mismo, y cuando tengas dudas,
asegúrate de tener la pregunta correcta para tu maestro.
Si no eres exigente y tu objetivo, siguiendo con el montañismo, no es subir
la montaña más alta de tu vida, sino que quieres ir a un ritmo menos exigente,
y te conformas con pasear por cotas mas bajas, no te desanimes, existen muchas
escuelas y monitores de Tai-chi chuan, que estarán encantados de compartir
contigo sus conocimientos, incluso cerca de tu domicilio puedes ver gente que
practica. Muchos monitores enseñan Tai-chi chuan, como medio para ganarse la
vida, a algunos les va muy bien, pero no deja de ser solo eso, una actividad
económica-lúdico-deportiva-socio-cultural. No os engañéis, esta crisis merece
una reflexión, BASTA!, llamemos a las cosa por su nombre, si practicas Tai-chi
chuan de verdad, en serio, durante unos años, y no sabes soltarte de un agarre,
mantener la calma en una situación difícil,o defenderte de un ataque, no has
conocido el auténtico Tai-chi chuan y NO OBTENDRÁS LOS MARAVILLOSOS BENEFICIOS
DE SU PRACTICA: tu
salud,
tu fuerza, tu sabiduría, tu paz interior. Tus habilidades personales, se
incrementarán en la misma medida, que si das tranquilos paseos por los montes.
La montaña es otra cosa, requiere compromiso en función de la altura.
Pido perdón, si alguien se siente defraudado u ofendido, creo humildemente,
que me he ganado el derecho para opinar sobre el tema. Primero, tengo la
aprobación de mi único Shifu, hablo en su honor, es sin duda, uno de los
mejores del mundo. Se ha ganado, a pesar de ser español, el reconocimiento de la Federación China,
de la que es miembro y participará en breve, en los campeonatos de Beijing.
Prefiero mantener su anonimato, ya que como los grandes Maestros, no quiere ser
reconocido públicamente. Si va a competir, a su vez, es para honrar a su
maestro, como reconocimiento a su entrega de más de 50 años, y ofrecerle tributo,
con una buena puntuación.
Por otra parte, reconozco cualquier práctica de Tai-chi chuan como útil para
todos aquellos que se quieran dedicar a difundir este arte, y una actividad
para las personas, que ofrece muchos beneficios, a cualquier nivel de entrenamiento.
El motivo de este artículo, es simplemente dejar constancia, de cómo mi
experiencia con el Tai-chi chuan, me ha llevado a superar grandes obstáculos en
mi
desarrollo
personal, sobre todo equilibrio en todos los aspectos. Veréis,
durante 15 años de práctica, (tengo ya 51) he vivido muchas cosas difíciles,
algunas terribles, para no extenderme, citaré la que más: la pérdida de nuestro
hijo Iván, seguida de la de mis padres, sobrina, etc. Para no afectar la
sensibilidad de otros, me centraré en algo menos doloroso, por ejemplo, en cómo
me ha ayudado el Tai-chi chuan en mi vida profesional:
Cuando tenía 36 años, trabajaba en una gran empresa de servicios, tenía un
buen sueldo y estaba fijo. Mi inquietud me llevó a conocer el Tai-chi chuan.
Todos os podéis imaginar lo que sucedió años mas tarde, si tenemos en cuenta la
situación de crisis actual. Después de 25 años de trabajo, la empresa consideró,
que era buen momento para deshacerse de mi. ¿Os “re-suena” esta historia?
Entonces tenemos una persona de “casi” 50 años en el paro, con hipoteca y sin
una carrera profesional con demanda, como mucha otra gente… ¿O quizás no?
Volvamos al tema del Tai-chi chuan, que es lo que me convierte en una persona
diferente.
Había estado practicando en serio durante muchos años, sabía que al menos
eso se me daba bastante bien, porque era el único alumno que le había seguido
el ritmo al protagonista de esta historia, mi shifu, a pesar de mis años, había
sobrevivido como el único y merecido alumno de Javier. Otros más jóvenes y
preparados quedaron atrás.
Pues ya en paro me dije: ¿algo en el mercado de trabajo tiene que haber para
mi?. Claro, que también tenía la escuela que fundé en el 2002 (Escuela Antigua
de Tai-chi Chuan Yun Shou), pero, como dice el nombre, escuela antigua, quiere
decir: original, auténtica, con principios, una buena base, etc. No estaba
enfocada al negocio, estaba enfocada a encontrar verdaderos alumnos, gente que
quisiera practicar de verdad… Jah…Jaaah
Ya lo habéis adivinado, no encontré a nadie. Y eso que muchos años fue
gratis. Tuve que plantearme cobrar algo para que alguien me tomara en serio.
Justo el tiempo de aprender unos cuantos movimientos, algunos de mis alumnos,
abandonaron las clases y se pusieron a enseñar, algunos me dejaron de hablar
(por Dios que país…). Bueno, la escuela no daba ni para gastos, y mi mujer me
decía que hiciera como todos: ”Tai-chi comercial”. Así que, con la situación
profesional, o emigraba o tenia que cambiar la escuela, pero no acostumbro a
rendirme fácilmente… Un día, después de incontables horas de búsqueda en
Internet, ¡EUREKA!, lo había encontrado, una profesión a mi medida, entrenador
personal. ¿Y eso qué es? me preguntaban todos. Por aquel entonces el
coaching
sonaba, muy, muy raro.
EJECUTIVE & LIFE-COACH. Un Master en la capital, unos cuantos cursos de
especialización,
PNL,
Hipnosis
Eriksoniana, Constelaciones Sistémicas, etc. Resumiendo, un montón de
etiquetas, que vienen a decir, que todo son herramientas, para que las personas
se desarrollen y mejoren sus vidas.
Mi sorpresa fue desde el primer día, allí estaba yo, rodeado de gente con
ilustres carreras:
Psicología,
Periodismo, Recursos humanos, etc. y ¿tu qué tal?, me preguntaban, y yo les
respondía; “25 años perdidos en una multinacional, y maestro de Tai-chi chuan”,
todavía recuerdo su cara de sorpresa… Claro, que durante el año que
compartimos, descubrieron que el uso de la fuerza interna, la relajación, la
capacidad de atención, el lenguaje no verbal, la autoestima, la
meditación,
la energía y la capacidad de luchar que me había proporcionado el Tai-chi
chuan, me daban una gran ventaja, es como si todo lo que contenía el Master, lo
hubieran diseñado para mi, me sentía como pez en el agua.
Estamos en el presente, dirijo un proyecto de
coaching
en grupo, se llama DSV (Despertar, Soñar y Vivir), con muy buenas expectativas
de futuro, no he dejado de crecer con mi perfil personal, como Coach-Agente
Facilitador del Cambio, mi lista de clientes fluye a buen ritmo. Además, he
equilibrado el tema de la escuela, la he hecho accesible para aquellos que
quieren realizar una práctica a su medida, según el mercado, y a un precio
asequible sin traicionar mis principios, ofreciendo clases de calidad, donde la
base es lo importante, junto con la mejora de la salud de quien asiste
periódicamente. También doy clases particulares, aplicando en ellas mis
habilidades como Coach, para los más intrépidos, o para los que pueden
permitírselo, económicamente hablando, les facilito conseguir sus objetivos, se
sienten importantes, y reciben una enseñanza muy exclusiva.
Pero por otra parte, sigo con mi aprendizaje de alto nivel, que me permite
seguir creciendo, esperando encontrar alumnos que me pongan a prueba, siguiendo
los pasos de mi Maestro, enseñando por amor al arte, sin que intervenga nada
entre nosotros, solo el compromiso con la practica, que permita conservar y
transmitir los grandes secretos de este arte milenario, formando parte de la
historia, de un linaje de guerreros de LUZ, dejando huella, para la siguiente
generación.
Gracias por vuestra atención.
Gabriel Medina Macias
Coach-Agente Facilitador del Cambio
Director de Escola Antiga de Tai-txi txuan Yun Shou y del Grup DSV
Coaching